Las expectativas son creencias que tenemos sobre nosotros mismos, los demás y el mundo. Pueden influir enormemente en nuestro comportamiento y en cómo alcanzamos nuestras metas. Las expectativas positivas pueden inspirarnos a dar lo mejor de nosotros mismos, mientras que las negativas pueden desalentarnos, e incluso boicotearnos. Recuerda la famosa frase de Henry Ford: ‘Si crees que puedes o que no puedes, estarás en lo cierto’. Reflexiona sobre tus expectativas y asegúrate de que estén formuladas en positivo y sean realistas.
